Kulladals FF är nykomlingar i Supertrean i år. Vi har kollat läget med tränaren Vlado Kostic, som ledde laget till serieseger i fyran förra året.
Det har gått några veckor av försäsongen. Hur skulle du kort sammanfatta den första försäsongsmånaden?
– Tycker den har varit bra, trots att vi fått ställa in någon träning på grund av snön. Men väldigt roligt att vara igång med träningsmatcher. Det har man sett framemot.
Vad har sett bra respektive mindre bra ut?
– Har haft lite skavanker men har ändå varit tillräckligt spelare för att göra bra träningar. Det som ej är bra är det kalla vädret och planerna. Vi har ändå haft turen att kunna träna nästan alla pass, missat ett-två pass på en månad.
Vad är dina intryck av laget så här långt?
– Är nöjd med att spelarna gör sitt yttersta på träningarna, vi har fått ihop en riktigt bra grupp som drar åt samma håll.
Hur har nyförvärven kommit in i laget och arbetssättet?
– De har kommit in i gruppen riktigt bra, några har känt spelare sedan tidigare men så har vi spelare som kommit in där de inte känt varandra. Gruppkemin är riktigt bra.
Hur ser era träningsförhållanden ut när det kommer till tillgång på planer, gym och så vidare i detta tuffa vädret som varit senaste månaden?
– Vi kombinerar två pass ute med ett fyspass i Kulladals brottarlokal. Fystränaren Emil kör igenom kroppen på ett bra sätt för att stärka upp bål, ben och andra muskelgrupper.
Hur tycker du att de första träningsmatcherna har sett ut?
– Har spelat 2 matcher där vi mött Kvarnby och Croatia. Första matchen mot Kvarnby så tycker jag att det såg bra ut i ca 50 minuter och efter en 3-0 ledning börjar vi bli bekväma och slutresultatet blev en vinst med 3-2. Viktigt att hålla fokus uppe hela matchtiden ut. Vi har tagit det i gruppen och det märktes i vår andra träningsmatch som vi vann mot Croatia med 1-0. Fokus i 90 minuter, tycker att vi jobbade på bra hela matchen, ett steg i rätt riktning.
(Efter att denna intervju genomfördes, spelade Kulladals FF även 1–1 mot FC Trelleborg, reds. anm).
Hur mycket vikt lägger du vid resultaten i dessa matcher?
– Det är klart att man vill vinna men med ett nytt spelsystem så fokuserar vi på att ligga rätt i positionerna.
Vad är viktigast att förbättra under kommande veckor?
– Vi har gått igenom den defensiva biten så att den börjar sitta mer och mer.
Har varit mest på taktiktavlan på grund av det kalla vädret men vi har hunnit med att köra och flytta på plan någon gång också.
Med lite tanke på det rådande kalla vädret, har ni haft några skadebekymmer?
– Ja det har vi faktisk och jag tror vi inte är ensamma om det. Både skador och spelare som varit sjuka. Inga större skador men det är lite småskavanker här och där.
Hur balanserar ni belastning och återhämtning under försäsongen?
– Vi har måndagar som är ett tungt pass och mycket boll nästa dag. En dags vila och sen kör vi torsdagar med mycket boll. Sedan inväntar man helgen för en träningsmatch. Man är inne i en tuff period nu så alla dagar vi inte tränar är återhämtningen viktig.
Avslutningsvis, hur ser nästa fas av försäsongen ut?
– Med lite mildare väder så är det framför allt lite mer förflyttningar ute på plan för att hitta rätt i positionerna, för att sedan gå över till uppspelsfasen.
Foto: Lola Nilsson
